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又要換季了,怕過敏的敏感肌妹子看過來


很多妹子等到臉開始敏感了才開始做防曬,照樣被曬得紅彤彤的,遇到一點點刺激就容易過敏,而且皮膚的耐受性很差,換季要過敏,遇到花粉要過敏,就連男票捏一下臉都疼得不要不要的,而且用了很多護膚品,照樣沒啥效果。

準確的說,任何膚質都可能變成敏感肌,所以敏感肌不是一種單獨的膚質,只是一種狀態。其實這是角質層比較薄的一種表現,今天咱們就來說說關於敏感肌的那點事。
角質層到底是什麽?
這就要從皮膚的層次說起,皮膚主要由4個層次組成,最外面的第一層,是皮脂膜,由汗液、油脂、微生物等組成,形成了皮膚的第一層屏障,但這一層很多人多多少少都是不完整或者缺失的;第二層就是護膚品被吸收後到底的表皮層了,護膚品發揮效果就在這一層;第三層是真皮層,主要負責皮膚的彈性、緊致度和保水性;最下面是脂肪為主的皮下組織。

角質層就是這第二層表皮層中五個小層次中的最外層,是保護皮膚最重要的一道屏障。健康的角質層由基底層出生的細胞向上一層層推移後形成,這個過程大約14天,成為新生角質的一部分,承擔這保護皮膚的作用;再過14天後,這些新生的角質就會雕亡,變成廢舊的角質脫離皮膚,一共28天,也就是我們常說的皮膚的新陳代謝周期。
為什麽要囉嗦這麽多?還有更囉嗦的!
角質層薄是一種什麽體驗?
1.從感受上來講:洗臉遇到稍微熱點或冰點的水,臉就會感到有針在紮,那種刺痛感,包括夏天、冬天進出空調房,那撲面而來的冷空氣簡直不要太刺激。

2.從外觀上來講:感覺是去西藏待了幾個月,那紅血絲真的成了高原紅,要是美如腮紅也就罷了,偏偏很難看。
3.從天氣上來講:天氣不錯的時候出門曬曬太陽,感覺臉上像貼了暖寶寶一樣,很容易懷疑自己被曬傷,如果遇到很強的陽光,也許十五分鐘就能讓你的臉疼好幾天。
那麽角質層太薄到底怎麽修復?
首先(敲黑板),要明白這兩點:

1.角質層修復可能是一個漫長的過程,下定決心修復之後就一定要堅持到底,信心也許比產品來得更重要。
2.一定不要用三無產品、小作坊產品、某寶爆款,甚至是私人調製的產品(衛生條件都難達標)。
修復的方法
1.溫和凈膚
首先就是不要做深層清潔了,不要去角質,更不要用泥膜、撕拉面膜這些。每天只用潔面乳洗洗臉就可以了,可以選擇氨基酸係列的,雖然清潔度一般,但非常溫和。而化妝水也要避免擦拭皮膚,改為輕拍即可。
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既然皮脂膜沒有,角質層又很薄,那保濕的能力肯定是極差的,一定要用保濕品增強皮膚的保濕能力。如果是油性的內幹外油肌膚的話,還需要加一點控油,不了解自己膚質的可以去微信找到公眾號美膚幫幫忙,發送2652測試下,了解了自己的膚質才能對“對癥下藥”,找到適合自己的產品,否則只能不停的做小白鼠。

3.營養要少一些
高活性、高滲透性的產品並不適合敏感性的皮膚,其中的香精、防腐劑等成分都會給皮膚帶來致敏的風險。
4.防護很重要
老生常談了,紫外線也許對正常人沒什麽,但敏感肌是“見光死”。除了塗好防曬霜外,遮陽傘、防曬衣這些也很必要。

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5.內調外養最好
皮膚容易敏感主要還是耐受性差,抵抗力薄弱,對於表皮修復,內調外養更有效果。有條件的妹子一定要內調,強烈建議。可以吃一下現在比較流行的葡萄籽營養食品,裏面的原花青素是很好的抗氧化劑,可以提高皮膚的耐受性,而且非常安全。

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